70g Fagu Tioata mo le Fa'aputuga Suau'u Tausiga Pa'u Fa'apitoa mo le Suau'u Mata

E sili ona lelei le tulaga o lenei oloa.
E seasea maua i le maketi se gafatia e 70g
E tutusa lelei le tapuni ma le fagu
E mafai foi ona matou tuʻuina atu auaunaga faʻapitoa e tusa ai ma ou manaʻoga.
E taugofie ma maualuga le lelei o le fagu, e tauva foi i le maketi tele.
O le tioata o se mea e faigofie ona toe fa'aaogaina, o lea e avea ai ma se filifiliga e fa'aeteete i le si'osi'omaga. E mafai e tagata fa'atau ona toe fa'aaogaina nei fagu pe a uma ona fa'aaoga, ma fa'aitiitia ai otaota ma a'afiaga i le si'osi'omaga.